השיטות למניעת הידרדרות הראייה ועליית המספר במשקפיים בילדים

שכיחות קוצר הראייה בילדים נמצאת בעלייה מתמדת בעולם ובישראל. ההסתדרות הרפואית בישראל פרסמה נייר עמדה ראשון מסוגו עם המלצות מעודכנות להאטת הידרדרות הראייה. ההמלצות כוללות שינויים באורח החיים כמו שהות יומיומית בחוץ (לפחות שעתיים) והפחתת זמן מסכים רצוף, וכן טיפולים חדשניים כגון עדשות משקפיים מיוחדות (MIYOSMART, HAL, SightGlass), עדשות מגע ייעודיות (מולטיפוקליות רכות, אורתוקרטולוגיה) וטיפות אטרופין במינון נמוך (0.05%). נייר העמדה מציין כי תיקון אופטי חלקי ומשקפי חריר אינם יעילים. המומחים מדגישים שאין טיפול אחד שמתאים לכל ילד, וממליצים על שילוב מותאם אישית של הרגלים בריאים והתערבויות רפואיות, תוך התחשבות בגיל, עוצמת קוצר הראייה, קצב ההחמרה וגורמים גנטיים. ההורים מומלצים להקפיד על שהות בחוץ, הפסקות קצרות ממסכים וקריאה, שימוש במסכים גדולים ורחוקים, והגבלת שעות מסך. למרות שאין הבטחה לעצירה מלאה של ההחמרה, ההנחיות החדשות מהוות כלי חשוב להתמודדות עם התופעה המאיימת על איכות הראייה של דור העתיד.