לרגל פתיחת שנת הלימודים: ויטמינים שעוזרים לשיפור הקשב והריכוז

לקראת שנת הלימודים האקדמית, סטודנטים רבים חווים הפרעות קשב וריכוז. נטורופתית בכירה מחברת ecosupp מציעה שילוב של פרוביוטיקה וויטמינים (C, D, B) כפתרון לשיפור הקשב, מצב הרוח והאנרגיה. הכתבה מסבירה את הקשר בין מערכת העיכול לתפקודי המוח, ומפרטת כיצד כל ויטמין תורם לתפקוד קוגניטיבי, הפחתת סטרס וחיזוק מערכת החיסון, במיוחד בתקופות עומס לימודי.