כף שמן זית כל בוקר: 11 יתרונות שישנו לכם את החיים

הכתבה מפרטת 11 יתרונות בריאותיים של צריכה יומית של שמן זית בתולי, המבוססים על מחקרים מדעיים. היא מציינת כי שמן זית מפחית את הסיכון לסוכרת, סרטן ושבץ, מגן על הלב, המוח והעצמות, מסייע בהפחתת דלקות, משפר את רמות הכולסטרול, תורם לירידה במשקל, מאט ירידה קוגניטיבית, משפר רגישות לאינסולין, מקל על תסמיני שיגרון ונלחם בחיידקים מזיקים כמו הליקובקטר פילורי.


מקור: https://www.maariv.co.il/news/viral/article-1259750

תגובות (0)


אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!