מחקר מזהיר: זריקות הרזיה מאיצות את ההזדקנות בעשר שנים
מחקר קנדי מזהיר כי זריקות הרזיה גורמות לאובדן מסת שריר השווה לעשור הזדקנות, עם אובדן של 11% ממסת הגוף גם אצל מתאמנים. מומחים ממליצים על אימוני כוח 2-3 פעמים בשבוע למניעת חולשה ונפילות.
מחקר קנדי מזהיר כי זריקות הרזיה גורמות לאובדן מסת שריר השווה לעשור הזדקנות, עם אובדן של 11% ממסת הגוף גם אצל מתאמנים. מומחים ממליצים על אימוני כוח 2-3 פעמים בשבוע למניעת חולשה ונפילות.
תגובות (0)
יש להתחבר כדי להגיב
אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!