מחקר מזהיר: זריקות הרזיה מאיצות את ההזדקנות בעשר שנים

מחקר קנדי מזהיר כי זריקות הרזיה גורמות לאובדן מסת שריר השווה לעשור הזדקנות, עם אובדן של 11% ממסת הגוף גם אצל מתאמנים. מומחים ממליצים על אימוני כוח 2-3 פעמים בשבוע למניעת חולשה ונפילות.


מקור: https://www.maariv.co.il/news/health/article-1260303

תגובות (0)


אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!