מחול החיים: לא תאמינו מה ריקוד יכול לעשות לגוף שלכם

הכתבה מציגה מחקרים חדשים המצביעים על כך שריקוד הוא כלי רפואי עוצמתי. הוא מפחית באופן דרמטי את הסיכון לדמנציה (עד 76%), משפר ניידות, איזון ומצב רוח אצל חולי פרקינסון, מקל על כאבים ונפיחות בדלקת מפרקים שגרונית, ותורם לשיפור מצב הרוח והרווחה הנפשית במקרים של דיכאון, בזכות שילוב של פעילות גופנית, קשר חברתי ואתגר קוגניטיבי.


מקור: https://www.c14.co.il/article/1419104

תגובות (0)


אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!