מהפך! משרד הבריאות האמריקאי מפרסם את הגרסה העדכנית לפירמידת המזון. החלבון והשומן הבריא עולים, והדגנים, יורדים
משרד הבריאות האמריקאי פרסם גרסה עדכנית לפירמידת המזון, המדגישה "אוכל אמיתי" ולא מתועש. הפירמידה החדשה מעלה את מעמד החלבון והשומן הבריא (סטייק, עוף, גבינות, חלב מלא) וירקות ופירות, ומורידה את הדגנים. סוכר נעלם מההמלצות.
תגובות (0)
יש להתחבר כדי להגיב
אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!